• Wpisów: 24
  • Średnio co: 92 dni
  • Ostatni wpis: 4 lata temu, 11:17
  • Licznik odwiedzin: 23 331 / 2307 dni
 
arleta88
 
carletta: 07.05.2013
Kolejny dzień za mną:)
Jestem z siebie mega dumna, dzisiaj zaliczyłam godzinę zumby, a po powrocie 20 min z Ewa Chodakowską-całego treningu nie dałam rady bo jest morderczy, ale kolejnym razem postaram się wytrwać te 45 min:)
A CO TO DIETY:
-jogurt 190 kcal
-wafle ryżowe *2- 78 kcal
-2 kanapki z szynką ,masło,pomidor 320 kcal
-bigos 250 kcal
-jabłko 60 kcal
RAZEM 898 kcal
ZALICZONE!!!!!

wczoraj robiłam sobie kwasy z vit. C 30% i roller-polecam, skóra jest rozświetlona,pory wyraźnie zwężone, a twarz wygląda po prostu młodziej:)

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego